Silne reakcje występują rzadziej, ale gdyby wystapiły, być może na kilkanaście godzin trzeba się będzie położyć do łóżka. Nie zażywaj żadnych leków na zapas – możesz przyjąć suplementy diety, jeśli z jakiegoś powodu je stosujesz. Lekarze zwracają uwagę, by przyjrzeć się, czy w ogóle są nam one potrzebne. Nie bierz natomiast na zapas. leków przeciwbólowych czy przeciwgorączkowych, takich jak ibuprofen, paracetamol czy aspiryna. Jak czytamy na stronach amerykańskiego Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC), nie zaleca się zażywania tych leków w celu ewentualnego łagodzenia odczynów poszczepiennych. Nie wiadomo, jak oddziałują one na skuteczność szczepionki. Jeśli jednak zażywasz te leki z innych powodów, przyjmij je według wskazań lekarza. Podobnie postępuj z innymi przyjmowanymi na stałe lekami. Specjaliści zalecają, by nie przerywać leczenia, zwłaszcza w takich chorobach, jak cukrzyca, astma czy przewlekła obturacyjna choroba płuc. Zapytaj lekarza prowadzącego, czy któryś z twoich leków wymaga chwilowej przerwy na szczepionkę. Przed szczepieniem staraj się wyspać, nie forsuj się ciężką pracą albo treningiem, zrezygnuj z alkoholu do kolacji. Ale nie rezygnuj z posiłku. Jeśli szczepienie wypada rano, nie idź na czczo – koniecznie zjedz lekkie śniadanie.

Tuż po szczepieniu, nawet jeśli czujesz się całkiem dobrze, pozostań w przychodni czy punkcie szczepień przez przynajmniej 15 minut. To czas, w którym może wystąpić silna reakcja alergiczna na szczepionkę.

To zalecenie zupełnie niemedyczne, ale specjaliści sugerują, żeby nie chwalić się w mediach społecznościowych swoim zaświadczeniem o zaszczepieniu. To, ich zdaniem, stwarzanie okazji wszelkiej maści oszustom.

Jeśli pojawią się objawy w postaci bólu głowy czy mięśni, dreszczy lub gorączki, możesz skorzystać z leku dostępnego bez recepty. Lekarze sugerują, by był to przede wszystkim paracetamol, który obniża gorączkę i działa przeciwbólowo, lecz nie likwiduje obecnego w ciele po szczepieniu stanu zapalnego (takie działanie wykazują ibuprofen czy aspiryna). Stan zapalny to objaw intensywnej pracy układu odpornościowego. Nie należy z nim walczyć, jeśli temperatura nie przekracza 38,5°C i nie ma innych uciążliwych objawów. Jeśli natomiast wysoka gorączka utrzymuje się kilka dni albo też obrzęk na ramieniu nie znika, powiększa się czy też jest bolesny, skonsultuj to z lekarzem pierwszego kontaktu.

W wielu zaleceniach poszczepiennych pojawia się wypijanie dużej ilości płynów, co pomoże walczyć z bólem głowy. Pij wodę zwłaszcza, jeśli pojawi się gorączka. Niektórzy lekarze sugerują też, by na kilka dni zrezygnować z kąpieli słonecznych.

Jeśli chcesz lub powinieneś zaszczepić się na coś jeszcze, odczekaj 14 dni z kolejnym szczepieniem.