10 roślin doniczkowych, które oczyszczą powietrze w domu
r e k l a m a
Partnerzy portalu

10 roślin doniczkowych, które oczyszczą powietrze w domu

17.01.2021autor: Natalia Marciniak-Musiał

Rośliny doniczkowe, którymi otaczamy się na co dzień mogą stanowić element wystroju domu czy aranżacji ogrodu. Jednak mogą mieć też ogromny wpływ na zdrowie człowieka. A jakie kwiatki oczyszczą powietrze w domu?

Doktor Piotr Czuchaj, adiunkt w Katedrze Roślin Ozdobnych, Dendrologii i Sadownictwa Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu i autor książki „Rośliny doniczkowe oczyszczające powietrze – w domu, w pracy, w szkole” mówi, że chociaż większość z nas traktuje rośliny doniczkowe jako dekorację wnętrz, to mają one ogromny wpływ na na nasze samopoczucie.
r e k l a m a

Rośliny z ozdobnymi kwiatami lub z ozdobnymi liśćmi – to nie tylko ozdoby

Rośliny dekoracyjne dzieli się na rośliny z ozdobnymi kwiatami oraz na rośliny z ozdobnymi liśćmi. Jeżeli weźmiemy pod uwagę estetykę to ciekawsze są rośliny kwitnące, gdzie budowa kwiatów zawsze wzbudza podziw. Jednakże rośliny z ozdobnymi liśćmi lepiej radzą sobie z oczyszczaniem powietrza z toksyn i podnoszenia jego wilgotności.

Rośliny hodowane w mieszkaniach niwelują negatywne oddziaływanie warunków zewnętrznych, głównie z przestrzeni miejskiej, która ma z roślinnością na bakier albo nie ma jej w sobie zbyt wiele. Dodatkowo w miastach ogromnym problemem wpływającym na jakość powietrza jest smog i niska emisja produktów spalania w przydomowych piecach.

Do przyczyn złej jakości powietrza w pomieszczeniach należą:
  • szczelność pomieszczenia,
  • niewłaściwa wentylacja,
  • niska wilgotność względna powietrza,
  • emisje substancji toksycznych,
  • wydzieliny biologiczne.
Z kolei wśród toksycznych związków lotnych w mieszkaniach wyróżnia się:
  • formaldehyd,
  • ksylen,
  • toluen, 
  • benzen,
  • etylen,
  • alkohole.
Związki te mogą powodować podrażnienia błon śluzowych lub zawroty głowy. Niektóre są rakotwórcze. Głównym źródłem powstawania tych związków są materiały budowlane, farby czy lakiery wykorzystywane do wykończenia wnętrz.  Pewne określone symptomy chorobowe wiąże się z tzw. zespołem chorego budynku, są to m.in.:
  • alergie,
  • astma,
  • zmęczenie,
  • ból głowy,
  • zaburzenia systemu nerwowego,
  • trudności z oddychaniem. 

W biurach może być nawet 900 różnych szkodliwych związków 

Współczesne materiały budowlane znacznie obniżają wilgotność powietrza w pomieszczeniach. Szacuje się że w nowo powstałych budynkach mieszkalnych i biurowych wilgotność powietrza oscyluje na poziomie zaledwie 20-30 %, a  to oznacza, że w takich budynkach powietrze jest bardzo suche. Skutecznym sposobem zwiększenia wilgotności powietrza w pomieszczeniach jest uprawa roślin. Im większe pomieszczenie, tym roślina w nim powinna być większa, a im większa powierzchnia rośliny, tym bardziej roślina nawilża powietrze. Transpirowana przez rośliny para może zawierać substancje (fitoncydy), które niwelują rozwój drobnoustrojów w powietrzu.

Dr Czuchaj podkreśla, że w pomieszczeniach czyha na nas wiele szkodliwych związków. Amerykańska Agencja Ochrony Środowiska podaje, że w biurowcach może być ich nawet 900, a normy niektórych z nich bywają przekroczone nawet stukrotnie.

Nie tylko w pomieszczeniach biurowych, ale i w klasach szkolnych, jakoś powietrza bywa problemem. Naukowcy potwierdzają, że rośliny doniczkowe umieszczone w tego typu lokalach łagodzą bóle głowy, ale też poprawiają samopoczucie osób w nich przebywających.

Paprotka, aloes, bluszcz i nie tylko..

Wśród najbardziej skutecznych roślin w usuwaniu toksyn znajdziemy m.in.:

  • nefrolepis wysoki – czyli popularna paproć, która usuwa benzen, toulen i ksyleny oraz promieniowanie wydzielane przez sprzęty RTV i AGD;
  • daktylowiec karłowy – palma, która natlenia powietrze, usuwa ksyleny i formaldehydy;
  • dracena obrzeżona – usuwa ksyleny, trójchloroetylen i formaldehyd;
  • figowiec sprężysty – odtruwa powietrze z formaldehydu,
  • epipremnum złociste– roślina łatwa w uprawie, usuwa benzen, formaldehyd i ksyleny z powietrza;
  • skrzydłokwiat – niezwykle popularna i łatwa w uprawie roślina doniczkowa, eliminuje najpowszechniejsze toksyny (benzen, formaldehyd, trichloroeten, toulen, ksyleny i amoniak);
  • sansewieria – wdzięczna dla zapominalskich i osób nie mających „ręki do kwiatów”, nie lubi częstego podlewania, usuwa benzen i formaldehyd;
  • aloes – neutralizuje benzen i formladehyd, miąższ aloesu wykorzystywany jest w kosmetyce;
  • złocieniec wielokwiatowy – znany jako chryzantema, przywraca m.in. świeży zapach w domu;
  • bluszcz – usuwa benzen i formaldehyd.
 
Sansewieria - oczyści powietrze z benzenu i formaldehydu
  • Sansewieria - oczyści powietrze z benzenu i formaldehydu

Jakie funkcje pełnią rośliny wokół człowieka?

  • Poprawiają samopoczucie osób przebywających w pomieszczeniach z roślinnością;
  • estetyka, poprawa jakości i wilgotności powierza;
  • wysiłek fizyczny wkładany w ich pielęgnację pozytywnie wpływa na kondycję fizyczną;
  • pielęgnacja roślin doniczkowych jest polecana osobom schorowanym i starszym;
  • badania wśród chorych na schizofrenię potwierdziły, że wpatrywanie się przez kilka minut w niektóre gatunki roślin doniczkowych powoduje obniżenie ciśnienia krwi i częstotliwość uderzeń serca;
  • zielone rośliny uspokajają i działają antydepresyjnie;
Podsumowując, nieważne czy roślina, którą posiadamy jest ozdobnymi liśćmi czy z ozdobnymi kwiatami. Ważne żeby jak najwięcej roślin znalazło się w naszym mieszkaniu, biurze lub w innym pomieszczeniu, ponieważ cieszą one oko, poprawiają samopoczucie i oczyszczają powietrze ze szkodliwych substancji.

Natalia Marciniak-Musiał
Na podstawie: informacji Biura Prasowego Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu
Zdjęcia: archiwum UP Poznań, Pixabay
 
autor Natalia Marciniak-Musiał

Natalia Marciniak-Musiał

dziennikarka strony internetowej Tygodnika Poradnika Rolniczego

dziennikarka strony internetowej Tygodnika Poradnika Rolniczego

przeczytaj inne artykuły tego autora
r e k l a m a
r e k l a m a

Przeczytaj także

Czy można kupić ziemię rolną będąc zameldowanym w innej gminie?

Jestem zameldowany na stałe w innej gminie, niż mieszkam i prowadzę gospodarstwo. Chcę kupić ziemię rolną w pobliżu moich pól. Czy będę mógł to zrobić?

czytaj więcej

Jak przed zimą przygotować ogród na nadchodzący sezon?

Podczas jesiennych prac ogrodowych na zagonach pozostaje dużo odpadów, które stanowią cenny surowiec kompostowy. Wszystkie resztki roślinne, liście, pozostałości chwastów, powinny trafić na pryzmę kompostową. Układamy na niej warstwy materiału nieprzekraczające 20 cm grubości, każdą z nich przesypujemy ziemią ogrodową. 

czytaj więcej

Postaw na majeranek w ogrodzie i ciesz się jego relaksującymi właściwościami

To jedna z najpopularniejszych roślin, która jest ważna zarówno w kuchni, jak i ogrodzie. Zapach ziół, w tym majeranku, bardzo dobrze wpływa na nasze samo­poczucie. Dlatego dobrze sadzić go w okolicy miejsca wypoczynku. Majeranek jest krzewinką o drobnych, szarozielonych listkach i silnym zapachu. 

czytaj więcej

Najważniejsze tematy

r e k l a m a
Pytania i regulaminy
Kategorie
Produkty Agrarsklep
Przydatne linki
Social Media

Polskie Wydawnictwo Rolnicze Sp. z o.o., ul. Metalowa 5, 60-118 Poznań. Akta rejestrowe przechowywane w Sądzie Rejonowym Poznań - Nowe Miasto i Wilda w Poznaniu, VIII Wydziale Gospodarczym, KRS 0000101146, NIP 7780164903, REGON 630175513, kapitał zakładowy: 1.000.000 PLN.

Wszystkie prezentowane w ramach niniejszego portalu treści są własnością Polskiego Wydawnictwa Rolniczego Sp. z o.o., są zastrzeżone i chronione prawem autorskim, kopiowanie i dalsze rozpowszechnianie treści jest zabronione. (art. 25 ust. 1 pkt 1b ustawy z 4 lutego 1994 roku o prawie autorskim i prawach pokrewnych)