Ile kalorii spala rolnik każdego dnia przy pracy w gospodarstwie?
Choć mechanizacja rolnictwa wciąż postępuje, wykonanie niektórych prac w gospodarstwie zależy tylko od siły mięśni rolnika. Praca na roli nie jest zajęciem dla osób, które nie lubią ruchu i wysiłku fizycznego. Ile kalorii potrzeba, by przepracować w gospodarstwie cały dzień?
Jaka czynność w gospodarstwie wymaga najwięcej kalorii?
Dzienne spożycie kalorii jest sprawą bardzo indywidualną, zależną od wieku, płci, wzrostu i wagi. Jednak ich spalanie można w przybliżeniu określić. Ze sporządzonego rankingu wynika, że najwięcej kalorii wymaga od rolnika napełnienie opryskiwacza polowego (w tym przenoszenie kartonów): aż 600 kcal/h - to mniej więcej tyle, ile ma w sobie hamburger.
Kanapka wystarczy na godzinę
Młodzi rolnicy, na przykładzie których badano spalanie kalorii przy pracy w gospodarstwie, niemal równie dużo wysiłku poświęcają na utrzymanie ciągnika w czystości. Mycie wewnątrz i na zewnątrz oraz polerowanie pochłaniają 400 kcal/h. Solidną kanapkę rolnik spala przy tej czynności mniej więcej w godzinę.
Ile kalorii może spalić rolnik podczas pracy w gospodarstwie?
Dalsze zestawienie czynności, wymagających solidnej porcji kalorii, przedstawia się następująco:
- mycie bydła: 285 kcal/h,
- usuwanie obornika z boksów dla koni: 258 kcal/h,
- ręczne czyszczenie kabin dla bydła: 231 kcal/h,
- rozrzucanie obornika (załadunek, zamiatanie i rozrzucanie): 188 kcal/h,
- układanie włókniny (w uprawie warzyw): 165 kcal/h,
- dojenie w dojarni: 155 kcal/h,
- przycinanie pazurów: 148 kcal/h,
- oporządzanie zwierząt (karmienie, przenoszenie obornika, zamiatanie): 147 kcal/h,
- pielęgnacja drzew: 127 kcal/h,
- usuwanie gnojowicy z boksów: 75 kcal/h.
Zuzanna Ćwiklińska,
na podst. agrarheute.com
Zuzanna Ćwiklińska
Najważniejsze tematy