r e k l a m a
Partnerzy portalu
Pomysł na zdrowe śniadanie – placuszki bananowe
22.09.2019
Zdrowe śniadania nie muszą być mdłe, nudne i bez smaku. W dodatku nie wszystkie przepisy wymagają dużej ilości czasu spędzonego w kuchni i posiadania niestandardowych składników. Jeśli szukasz szybkiego pomysłu na śniadanie w wersji fit, wypróbuj nasz przepis na bananowe placuszki z płatkami owsianymi i miodem!
Składniki potrzebne do przygotowania placuszków bananowych
- 3 jajka,
- 1/2 szklanki płatków owsianych,
- 2 banany,
- olej lub masło klarowane,
- miód/syrop klonowy,
- posiekane orzechy włoskie.
Jak przygotować placuszki bananowe?
Jajka, płatki oraz banany przełożyć do naczynia blendującego i utrzeć na jednolitą masę. Tłuszcz rozgrzać.
r e k l a m a
Placuszki podawać z miodem lub syropem klonowym i orzechami.
Masz pytania?
Zadaj pytanie redakcjir e k l a m a
r e k l a m a
Najważniejsze tematy
r e k l a m a